Thette med familj

För en månad sen så klarade inte jag av en enda armhävning, det gick bara inte att trycka upp mig själv från golvet.

Sen dess har jag försökt stå i planka 2 gånger varje dag. Vissa dagar har det blivit fler gånger, andra dagar ingen alls.

I dag klarade jag fler än en!

jag klarade av att göra armhävningar i 30 sekunder utan avbrott.

 

Så ja, i dag är jag stolt över mig själv!